Відгуки Кирило Кириловський

/
Відгуки
Відео-відгук
Леонід Захожий
Засновник "Parampara space" - простір для духовного розвитку
Організатор заходів від 20000 осіб із топовими спікерами України та світу
Відео-відгук
Ігор Курій
Відео-відгук
Михайло Єгорін
Відео-відгук
Валентин
Відео-відгук
Антон Харитонов
Відео-відгук
Валерій Подакін
Власник агентства нерухомості
Відео-відгук
Антон Шевцов
Відео-відгук
Олег Запорожець
Відео-відгук
Андрій Щур
Відео-відгук
Андрій
Інженер на судні
Відео-відгук
Нік Войніков
Керівник команди фронтенду, аспірант з економічної кібернетики
Відео-відгук
Нік Войніков
Керівник команди фронтенду, аспірант з економічної кібернетики
Відео-відгук
Микола Волошин
IT-фахівець, тимлід
Відео-відгук
Андрій Секрет
Тренер з дисципліни, власник бізнесу
Відео-відгук
Антон Харитонов
UI/UX дизайнер
Відео-відгук
Микола Волошин
IT-фахівець, тимлід
Відео-відгук
Микола Волошин
IT-фахівець, тимлід
Відео-відгук
Валерій Подакін
Власник агентства нерухомості
Відео-відгук
Рома Lelit
Підприємець, Власник бренду постільної білизни та одягу "Lelit"
Відео-відгук
Максим
Програміст
01:10
Аудіо відгук
Богдан (1)
00:09
Аудіо відгук
Богдан (2)
00:21
Аудіо відгук
Богдан (3)
00:28
Аудіо відгук
Валерій Фіалка (1)
00:39
Аудіо відгук
Валерій Фіалка (2)
02:03
Аудіо відгук
Ігор Курій
  • Михайло Шевченко
    Директор Інституту Сексології
    Твоя лекція зібрала десь біля 16000 грн на благодійність. Дуже дякую
  • Олег Запорожець
    Software engineer

    Мої цілі на початок менторства:
    1. Збільшити дохід в 3-4 рази.
    2. Покращити навички взаємодії з жінками.
    3. Покинути куріння.
    4. Розширити коло спілкування якісними знайомствами.
    5. Навчитись краще керувати та обмінюватись енергією.
    6. Покращити навички постановки цілей.
    7. Підвищити рівень комунікації, управління часом, ораторські здібності, лідерство, самооцінку та впевненість.
    8. Розвинути навички нетворкінгу.
    9. Краще себе зрозуміти та полюбити.
    10. Покращити стиль та зовнішній вигляд.
    11. Позбутися відчуття жалю до речей.

    Результат на даний момент:
    - Позбувся шкідливих звичок, а саме куріння та переїдання солодощів.
    - Отримав інструменти для впровадження ефективних переконань у своє життя.
    - Підвищив рівень дисципліни та постановки цілей.
    - Почав краще розуміти себе.
    - Розширив своє оточення однодумцями та цікавими людьми з різних сфер діяльності.
    - Підвищив рівень доходу.

    Кожна зустріч з ментором - це нові інсайти, корисна інформація, емоції та підтримка у складні моменти.
  • Євген Потапенко
    Tech lead
    Де я був на початку шляху (серпень 2024)
    Стан: почував себе вичавленим, думки плуталися, здоров'я — так собі.
    Що не влаштовувало: хаос у режимі дня, страх рухатися вперед, відсутність дисципліни.
    З чим прийшов: тривога, невпевненість, відчуття «тупцю на місці».
    Чого хотів: зрозуміти себе, навести лад у житті і знову відчути смак до діла.
    Що змінилося за цей рік
    Зовнішні зміни:
    Переїхав до Дубаї, розширив горизонти та коло можливостей.
    Кар'єра пішла вгору – нові завдання, помітне зростання доходу.
    Зайнявся спортом: регулярні тренування, мінус зайві кілограми.
    Внутрішні зміни:
    Більше впевненості та спокою при рішеннях.
    Чіткий поділ «робота / особисте / розвиток» - менше суєти, більше фокусу.
    Менше озираюсь на чужу думку; легше говорю «ні», коли потрібно.
    Найяскравіше зростання: соціальні навички та вміння тримати курс навіть під тиском.
    Головні інсайти
    Думка гнучкі як пластелін. Їх можна міняти.
    Дисципліна – ресурс для дій.
    Набір позитивних переконань, що постійно поповнюється, формує характер і світогляд.
    Оточення впливає більше, ніж здається: змінюєш середовище – змінюєшся сам.
    Цінності — найкращий компас, коли штормить.
    Ключові інструменти та практики
    Журнал цінностей, цілей та переконань — регулярно поповнюю список, щоб бачити, що для мене справді важливо і куди йду далі.
    Перемикання станів - вчуся швидко переходити з робочого режиму на відпочинок і назад; поки що виходить не ідеально, але прогрес вже помітний.
    Спорт — щонайменше чотири тренування на тиждень: сила, витривалість та підтримка здоров'я.
    Діалог із самим собою — частіше дивлюсь у дзеркало, промовляю цілі та мотивую себе перед важливими завданнями.
    Зворотній зв'язок про наставника
    Твоя роль: спрямовував і ставив питання, які розплющували очі.
    Відмінність підходу: м'яко, без моралізації; більше про самостійні висновки, ніж готові відповіді.
    Найцінніше: комбінація підтримки та чесного зворотного зв'язку. А так само просто розмови до душі)
    Вдячний: за терпіння, гумор (особливо чорний)) та вміння бачити потенціал під вуаллю сумнівів.
    Ким я став зараз
    Впевнена, фізично активна та цілісна людина, яка знає, чого хоче, і не боїться діяти. Межі зрозумілі, план на майбутнє конкретний, можливостей бачу значно більше.
  • Михайло Єгорін
    It-спеціаліст та піприємець
    До навчання і шопінгів з тобою: енергія була на низькому рівні і я не розумів, куди я йду, був не послідовним, боявся самовиражатися
    Після початку навчання:

    Сформував розуміння свого шляху: до чого я йду якими темпами
    Став набагато більше ризикувати і простіше ставиться до помилок
    Перестав відкладати те, що завжди хотів і почав це пробувати. Ендуро, квадроцикли, пішов на курси театрального та планую на танці записатися.
    З'явилося набагато більше енергії.
    Помітно менше стало обмежуючих переконань.
    Став краще обстоювати особисті межі
    Почав формуватися смак у одязі після шопінгів із тобою. Вже сам кілька разів купував собі шмотки, і отримував компліменти)
    Сподобалася твоя відкритість, простота та енергія якої ти заряджаєш)

    Що можна покращити? Більше особистих зустрічей та менше онлайн
  • Данило
    Бізнес аналітик по програмному забезпеченню, співак
    Привіт Кирило, знаю що всім нам потрібні фідбеки, ось пишу: дякую за вчорашню сесію дуже допомогло тепер у мене є хороший пласт опрацювання) і рухатися до моєї мети як у відносинах як у здоров'я так і нових досягнень а кар'єрі. Як і домовлялися як тільки відчую, що потрібна ще консультація) відразу напишу
    Вчора ти дав гарну техніку я їй користувався але не знав лайфхака з погляду як каже правду мозку а це ключове
    А тобі бажаю все що ти задумав щоб збулося ти цікавий розумний та харизматичний
    І що не маловажне Добрий
  • Олександр
    IT-специаліст, Frontend розробник
    Завдяки тому, що рано встав сьогодні і не було жодних довгих справ, я вже на даний момент закрив робочий день, у мене вперше за довгий час вільний вечір) Дуже кайфово) Зазвичай або закриваю роботу пізно, годині о 10 вечора, або тікаю кудись після роботи відразу.
  • Эвген
    Керівник відділу продажів
    Кирило, привіт!

    За переконаннями штук 30 пропрацював, слухаю Атомні звички. Підйом о 7:20 на годину раніше, зал завтра з ранку – три рази на тиждень. Загалом політ нормальний.

    Запит на цвяхи: «Я щасливий тут і зараз»

    По дівчині – ми з'їхалися, все пройшло гладко, коли забирав речі – познайомила мене із сестрами.
    Вони вже одружені, діти є.
    Непогано забезпечені. Спілкувалася, розповідала мені про минуле, зійшлися на тому, що будуємо нове і не тягнемо минуле до цих відносин.

    Дав їй установку:

    Є дисципліна → вона приводить до відповідальності → відповідальність призводить до поваги → повага до довіри → довіра до стабільності → стибільність до розвитку та руху вгору.

    Вчора все по фен-шую: вечеря, речі розклала, обговорили формат.

    У голові моєї пазл склався в плані поєднання особистісного росту, роботи, відносин.
Відгуки Кирило Кириловський
Микола Волошин
IT-фахівець, тимлід

ТВЕРДІ РЕЗУЛЬТАТИ ЗА НАВЧАННЯ

  • Переміг страх відторгнення, тепер без проблем можу в спокійному стані підійти познайомитися з кимось і поспілкуватися. Не страшно отримати відмову або негативний результат.
  • Прояснив по архетипам свої зони росту, які необхідно розвинути, щоб вийти з кризи (тобто фактично результат в тому, що склав мапу місцевості, де знаходжуся)
  • В тренажерці набрав 7кг маси і зараз виглядаю гарно і підтягнуто (+ отримую зворотній звʼязок від дівчат, що я сексуальний)
  • Почав свій шлях як ментор (при цьому, не я ініціював це). Разом з тим, навчився чітко визначати і бачити “необхідні зараз” зони росту людей (принаймні, якщо вони ще не досягли мого рівня по розвитку), розуміти їх стан та працювати з ним.
  • Навчився аналізувати і працювати зі своїм станом. Поки що базово. Окремо хочу виділити, що навчився тримати спокійний та рівний стан.
  • 1 виступ на концерті в музичній школі.
  • Знайшов ментора по бізнесу.
  • Знайшов людину, яка допомагає мені зрозуміти Всесвіт (в першу чергу відносно основ того як все влаштовано і як працює все на рівні, який ми поки що вважаємо містичним).
  • Зрозумів причини своїх хвороб і знайшов шлях, як з однією з них впоратися (воно чекало багато років).
  • Написав 3 вірші, 1 оповідання та 1 пісню
  • Взяв номер у 3х дівчат та домовився про 2 побачення (потім їх відмінив, але то був мій вибір)
  • Пережив 3-місячну закоханість і отримав купу досвіду з цим (якраз дуже підвело мене до архетипу воїна по частині власних границь та відділення себе від інших).
  • Частина старого оточення вже відпала і чистка простору зараз активно продовжується. Окрім оточення, відчуваю що зараз багато всього в моєму житті оновлюється і відвалюється, щоб звільнити простір для нового. Але оточення - це для мене найскладніша була історія і от це відбувається.

ЩО ПОЧАВ РОБИТИ

  • Знов почав планувати день
  • Почав прокидатися о 7й
  • Почав робити собі манікюр і слідкувати за нігтями
  • Почав набагато більше спілкуватися з іншими людьми (разом з тим пофіксив невпевненість у собі в комунікаціях)

ІНСАЙТИ

  • Для переходу на наступний якісно новий рівень - мені конче необхідно вкачати архетип воїна та прокачати архетип турботливого (при чому з акцентом саме на собі, а не на оточуючих)
  • ВСЕ просто
  • Треба в першу чергу сформувати та збалансувати себе. З розвитком вплив буде автоматично поширюватися на все оточуюче. Тобто як справи з собою - так воно і проецирується на все зовнішнє.
  • Я зараз підходжу до дівчат і спілкуюся з ними абсолютно без напрягів (коли вони готові до взаємодії).
  • Якщо я відчуваю, що у мене недостатньо сил - це означає, що енергія застоялася. Найпростіше це вирішується енергообміном - провести з кимось час, приділити комусь увагу, зробити комусь подаруночок тощо. Взаємодія з іншими людьми. Бажано з людьми, які наповнюють.
  • Люди - це боги. Наша енергетика неймовірна, як і наші здібності. Ми здатні якісно змінювати реальність! Це просто неймовірне глибинне осяєння! Чи існує Бог, який об‘єднує всіх нас і кожен наш мікросвіт в загальний єдиний організм, в єдину мережу? Складно сказати, але ми точно працюємо як єдина мережа і всі тісно взаємопов‘язані як між собою так і з оточуючим середовищем. Також складно сказати де виникає ініціатива до змін у світі, це ми змінюємося через зміни в вібраціях у світі, навпаки, чи все змінюється синхронно і зміни виникають на всіх рівнях одночасно? Скоріше за все останнє, хоча це і звучить неймовірно.
  • Є люди, на яких ти б ніколи не напав і навіть не огризнувся б, бо ти відчуваєш у повітрі, яка ця людина цілісна, сильна та з міцними границями. Або ж енергетика може бути зовсім іншої не агресивної та спокійної природи, де інші відчувають себе в мирі та спокої.
  • Емоції не належать тільки нам. Вони - це спосіб нами керувати і робити так, щоб ми займає своє місце в світі. Тобто через них нам світ підказує, хто наш партнер, хто наші люди, з ким нам не варто мати справу, чим ми маємо займатися і т.д.. Тобто вони є інструментом, чеерез який “світовий” організм функціонує і ми функціонуємо як його частини.
Відгуки Кирило Кириловський
Рома Lelit
Підприємець, Власник бренду постільної білизни та одягу "Lelit"

МЕТА

1. Змінити тембр голоса
2. Говорити впевненно
3. Говорити так щоб люди розуміли отвори слухати

РЕЗУЛЬТАТ

Результати по всім трем пунктам закриті в повній мірі. І навіть більше.

Знаєш взагалі я вважаю що нам життя дає на шляху тих людей які нам необхідні. Я з тобою пройшов певну трансформацію не тільки голосу ай себе цілком🔥
Відгуки Кирило Кириловський
Сергій Подосок
Підприємець, Співзасновник виробництва та мережі роздрібних магазинів «BeerLand»

МЕТА

Основна мета була схуднути.
Вага на початок занять 117,5 кг

РЕЗУЛЬТАТ

Вже мінус 16 кг і це не кінець).
Також допомагаєш з дисципліною, мотивуєш та заряджаєш.
Вага після менторства 101 кг.
Відгуки Кирило Кириловський
Михайло Єгорін
IT-фахівець, Java Developer

Пройшов перше менторство у 2023 році і захотів ще на друге у 2024

ВІДГУК ЗА 2023 РІК

До навчання та шопінгів з тобою: енергія була на низькому рівні і я не розумів куди я йду, був не послідовним, боявся самовиражатися.

Після початку навчання:
  • Сформував розуміння свого шляху: до чого я йду якими темпами
  • Став набагато більше ризикувати та простіше.
  • Перестав відкладати те, що завжди хотів, і почав це пробувати. Ендуро, квадроцикли, пішов на курси театрального та планую на танці записатися.
  • З'явилося набагато більше енергії.
  • Помітно менше стало обмежуючих переконань.
  • Стали краще обстоювати особисті межі.
  • Почав формуватися смак у одязі після шопінгів із тобою. Вже сам кілька разів купував себе шмотки, і отримував компліменти)

Сподобалася твоя відкритість, простота та енергія якої ти заряджаєш)

Що можна покращити? Більше особистих зустрічей та менше созвонів

МЕТА НА 2024 РІК

  • Поставити конкретні, тверді цілі на рік і скласти чіткий план їх досягнення
  • Вибудувати мотивацію їхнього досягнення. (Створити умови)
  • Навчиться ставити конкретні завдання, зрозумілі для мозку, а не загалом
  • Опрацювати причини. (Знайти/створити)
  • Навчиться працювати зі своїм опором
  • Досягти мети на 80% зі 100

РЕЗУЛЬТАТ (ЗА 2 МІС)

  • Описав та розподілив протягом усього року цілі по кожній сфері
  • Визначив виклики (найзначніші цілі)
  • Описав чіткі події для досягнення цілей
  • Відстежую прогрес щодня / тиждень / місяць
  • Почав ходити співбесідами (що довго відкладав)
  • Налагодив сон та ритуали
  • Делегував частину рутини
  • Почав більше прислухатися до себе
  • Почав якісніше відпочивати та відновлюватися
  • Виконав 9 цілей із 61
Відгуки Кирило Кириловський
Денис Карпов
Бізнес-аналітик у банківському секторі

РЕЗУЛЬТАТ

Тверді результати за навчання:
  • Проаналізував сфери життя
  • Провів оцінку фінансів та активів
  • Проаналізував свої перемоги
  • Підбив підсумки, і зробив висновки

Що почав робити:
  • Тренувати голос
  • Краще стежити за зовнішнім виглядом
  • Приділяти увагу відпочинку та розвагам
  • Легше ставитися до життєвих питань
  • Замислюватися про цілі
  • Вправа на подяку

Інсайти:
  • Потрібно ставити собі за мету
  • Потрібно розвиватися
  • Як тільки зупиняєшся розвиток падає
  • Щоб бути ефективним, потрібно відновлювати енергію.
  • Потрібно приділяти час собі

ЗА СФЕРАМИ

  • Внутрішній стан був: не приділяв увагу внутрішньому стану
  • Стало: почав давати собі відпочинок, краще відновлюватися, більше уваги приділяти дозвіллям та розвагам

  • Розвиток був: багато інструментів розвитку я знав у теорії, але не застосовував на практиці
  • Розвиток став: почав застосовувати практичні вправи

  • Справа була: відсутність власної справи
  • Справа стала: проаналізував можливі напрямки, почав опрацьовувати ідею з інвестфондом

  • Імідж, стиль було: без чіткого стилю
  • Стало: з'явився гардероб, та луки під: спорт, прогулянки, базовий, бізнес-зустрічі, на вихід

  • Стосунки було: без стосунків
  • Стосунки стало: визначився, що я хочу за стосунки та почав їх будувати

Що сподобалося: легка, весела атмосфера, гумор, вправи на аналіз сфер життя, підтримка та відповіді з різних питань.
Відгуки Кирило Кириловський
Олег Запорожец
IT-спеціаліст, Software engineer

МЕТА

  • Збільшити дохід у 3-4 рази
  • Поліпшити навички взаємодії з жінками
  • Залишити куріння
  • Розширити коло спілкування якісними знайомствами
  • Навчитися краще керувати та обмінюватися енергією
  • Поліпшити навички постановки цілей
  • Підвищити рівень комунікації управління часом, ораторські здібності, лідерство, самооцінку та впевненість
  • Розвинути навички нетворкінгу
  • Краще себе зрозуміти та полюбити
  • Поліпшити стиль та зовнішній вигляд
  • Позбутися почуття жалю до речей

РЕЗУЛЬТАТ

  • Позбувся шкідливих звичок, а саме куріння та переїдання солодощів
  • Отримав інструменти для впровадження ефективних переконань у своє життя
  • Підвищив рівень дисципліни та постановки цілей
  • Почав краще розуміти себе
  • Розширив своє оточення однодумцями та цікавими людьми з різних сфер діяльності
  • Підвищив рівень доходу

Кожна зустріч із ментором – це нові інсайти, корисна інформація, емоції та підтримка у складні моменти.
Відгуки Кирило Кириловський
Нік Войніков
Керівник команди фронтенду, аспірант з економічної кібернетики

МЕТА

  • Прокачати нетворкінг
  • Достойно презентувати себе та не применшувати своїх досягнень
  • Зміцнити чоловічу енергію
  • Робити щось нове, що запам'ятається, урізноманітнити відпочинок

РЕЗУЛЬТАТ

  • Нове оточення, знайомство з людьми, з якими я хотів дружити
  • Почав реалістично дивитися на свої здобутки і дійсно відчувати, що вони значні
  • Перестав боятися чоловічої енергії
  • Зробив масу спонтанних речей, відвідав різні місця, які б інакше не відвідав, поїхав у гори
Відгуки Кирило Кириловський
Олег Бамзуров
Security engineer

МЕТА

  • Створити та адаптувати графік повсякденних завдань
  • Почати грати в музичному гурті
  • Створити власний бізнес

РЕЗУЛЬТАТ

  • Влаштував концерт біля метро, ​​на корпоративі та в пабі
  • Увійшов до оточення проактивних і цілеспрямованих людей
Відгуки Кирило Кириловський
Игорь Курий
IT-специалист, Embedded Software Engineer

МЕТА

  • Почати знайомитися з дівчатами
  • Змінити роботу на проект, пов'язаний з медициною
  • Підняти рівень доходу
  • Прокачати навички спілкування з новими людьми
  • Зайнятися здоров'ям
  • Потиснути 100кг від грудей)
  • Грати на фортепіано на людях

РЕЗУЛЬТАТ

  • Понад 30 побачень за 2 місяці став впевненішим
  • Нова робота у сфері біонічного протезування, і більший дохід
  • Купа нових друзів та знайомих, які значно допомогли
  • Спілкуватися став краще, але ще є куди зростати
  • Здоров'ям зайнявся, але не на повну міру, міг би ще й зуби зробити...
  • 100 кг не знизав... Але було 90

До речі, за цілями реально багато вдалося досягти. Роботою реально задоволений. І побачень було супер багато
Відгуки Кирило Кириловський
Максим
Программіст

МЕТА

1. Навчитися спілкуватися з дівчатами, знайти та побудувати добрі стосунки
2. Вийти на новий рівень життя
3. Вийти з доходу >5000$

РЕЗУЛЬТАТ

1. Був дуже крутий досвід, навчився підходити до дівчат, брати номер, спілкуватися та спокушати. Побудував класні стосунки з Оленою
2. Пів року пожив у центрі Києва, у Нью Йорку
3. 10+ собезів, на новий дохід не вийшов, лишився колишній
Відгуки Кирило Кириловський
Антон Харитонов
UI/UX дизайнер

МЕТА

1. Прокачати впевненість у собі
2. Позбутися негативного оточення
3. Розібратися зі стилем і нарешті виглядати нормально
4. Прокачати комунікацію з дівчатами та знайти собі дівчину
5. Опрацювати внутрішній стан, досягти гармонії із собою

РЕЗУЛЬТАТ

1. Переїхав до Києва
2. Вийшов новий рівень доходу
3. Познайомився з новими людьми, у тому числі з тренером із спокуси Аркадієм, у якого почав вчитися
4. Прокачався за спокусою, результати за останні півроку краще ніж за все життя разом узяте
5. Встав на цвяхи
6. Вийшов на новий рівень за самооцінкою та впевненістю в собі
7. Поліпшив навички комунікації, вербальної та невербальної взаємодії
Відгуки Кирило Кириловський
Олександр
IT-спеціаліст, Frontend розробник

Завдяки тому, що рано встав сьогодні і не було ніяких довгих справ, я вже на даний момент закрив робочий день, у мене вперше за довгий час вільний вечір) Дуже кайфово) Зазвичай або закриваю роботу пізно, годині в 10 вечора, або тікаю кудись після роботи відразу.
  • Олег Запорожець

    Software engineer

    Мої цілі на початок менторства:

    1. Збільшити дохід в 3-4 рази.

    2. Покращити навички взаємодії з жінками.

    3. Покинути куріння.

    4. Розширити коло спілкування якісними знайомствами.

    5. Навчитись краще керувати та обмінюватись енергією.

    6. Покращити навички постановки цілей.

    7. Підвищити рівень комунікації, управління часом, ораторські здібності, лідерство, самооцінку та впевненість.

    8. Розвинути навички нетворкінгу.

    9. Краще себе зрозуміти та полюбити.

    10. Покращити стиль та зовнішній вигляд.

    11. Позбутися відчуття жалю до речей.


    Результат на даний момент:

    - Позбувся шкідливих звичок, а саме куріння та переїдання солодощів.

    - Отримав інструменти для впровадження ефективних переконань у своє життя.

    - Підвищив рівень дисципліни та постановки цілей.

    - Почав краще розуміти себе.

    - Розширив своє оточення однодумцями та цікавими людьми з різних сфер діяльності.

    - Підвищив рівень доходу.


    Кожна зустріч з ментором - це нові інсайти, корисна інформація, емоції та підтримка у складні моменти.

  • Эвген Потапенко

    Tech Lead

    Де я був на початку шляху (серпень 2024)

    Стан: почував себе вичавленим, думки плуталися, здоров'я — так собі.

    Що не влаштовувало: хаос у режимі дня, страх рухатися вперед, відсутність дисципліни.

    З чим прийшов: тривога, невпевненість, відчуття «тупцю на місці».

    Чого хотів: зрозуміти себе, навести лад у житті і знову відчути смак до діла.

    Що змінилося за цей рік

    Зовнішні зміни:

    Переїхав до Дубаї, розширив горизонти та коло можливостей.

    Кар'єра пішла вгору – нові завдання, помітне зростання доходу.

    Зайнявся спортом: регулярні тренування, мінус зайві кілограми.

    Внутрішні зміни:

    Більше впевненості та спокою при рішеннях.

    Чіткий поділ «робота / особисте / розвиток» - менше суєти, більше фокусу.

    Менше озираюсь на чужу думку; легше говорю «ні», коли потрібно.

    Найяскравіше зростання: соціальні навички та вміння тримати курс навіть під тиском.

    Головні інсайти

    Думка гнучкі як пластелін. Їх можна міняти.

    Дисципліна – ресурс для дій.

    Набір позитивних переконань, що постійно поповнюється, формує характер і світогляд.

    Оточення впливає більше, ніж здається: змінюєш середовище – змінюєшся сам.

    Цінності — найкращий компас, коли штормить.

    Ключові інструменти та практики

    Журнал цінностей, цілей та переконань — регулярно поповнюю список, щоб бачити, що для мене справді важливо і куди йду далі.

    Перемикання станів - вчуся швидко переходити з робочого режиму на відпочинок і назад; поки що виходить не ідеально, але прогрес вже помітний.

    Спорт — щонайменше чотири тренування на тиждень: сила, витривалість та підтримка здоров'я.

    Діалог із самим собою — частіше дивлюсь у дзеркало, промовляю цілі та мотивую себе перед важливими завданнями.

    Зворотній зв'язок про наставника

    Твоя роль: спрямовував і ставив питання, які розплющували очі.

    Відмінність підходу: м'яко, без моралізації; більше про самостійні висновки, ніж готові відповіді.

    Найцінніше: комбінація підтримки та чесного зворотного зв'язку. А так само просто розмови до душі)

    Вдячний: за терпіння, гумор (особливо чорний)) та вміння бачити потенціал під вуаллю сумнівів.

    Ким я став зараз

    Впевнена, фізично активна та цілісна людина, яка знає, чого хоче, і не боїться діяти. Межі зрозумілі, план на майбутнє конкретний, можливостей бачу значно більше.

  • Михайло Єгорін

    ІТ-специаліст та підприємець

    До навчання і шопінгів з тобою: енергія була на низькому рівні і я не розумів, куди я йду, був не послідовним, боявся самовиражатися

    Після початку навчання:

    Сформував розуміння свого шляху: до чого я йду якими темпами

    Став набагато більше ризикувати і простіше ставиться до помилок

    Перестав відкладати те, що завжди хотів і почав це пробувати. Ендуро, квадроцикли, пішов на курси театрального та планую на танці записатися.

    З'явилося набагато більше енергії.

    Помітно менше стало обмежуючих переконань.

    Став краще обстоювати особисті межі

    Почав формуватися смак у одязі після шопінгів із тобою. Вже сам кілька разів купував собі шмотки, і отримував компліменти)

    Сподобалася твоя відкритість, простота та енергія якої ти заряджаєш)


    Що можна покращити? Більше особистих зустрічей та менше онлайн

  • Данило

    Бізнес аналітик по програмному забезпеченню

    Привіт Кирило, знаю що всім нам потрібні фідбеки, ось пишу: дякую за вчорашню сесію дуже допомогло тепер у мене є хороший пласт опрацювання) і рухатися до моєї мети як у відносинах як у здоров'я так і нових досягнень а кар'єрі. Як і домовлялися як тільки відчую, що потрібна ще консультація) відразу напишу

    Вчора ти дав гарну техніку я їй користувався але не знав лайфхака з погляду як каже правду мозку а це ключове

    А тобі бажаю все що ти задумав щоб збулося ти цікавий розумний та харизматичний

    І що не маловажне Добрий

  • Михайло Шевченко

    Директор Інституту Сексології

    Твоя лекція зібрала десь біля 16000 грн на благодійність. Дуже дякую

  • Олександр

    IT-специаліст, Frontend розробник

    Завдяки тому, що рано встав сьогодні і не було жодних довгих справ, я вже на даний момент закрив робочий день, у мене вперше за довгий час вільний вечір) Дуже кайфово) Зазвичай або закриваю роботу пізно, годині о 10 вечора, або тікаю кудись після роботи відразу.

  • Євген

    Керівник відділу продажів

    Кирило, привіт!


    За переконаннями штук 30 пропрацював, слухаю Атомні звички. Підйом о 7:20 на годину раніше, зал завтра з ранку – три рази на тиждень. Загалом політ нормальний.

    Запит на цвяхи: «Я щасливий тут і зараз»

    По дівчині – ми з'їхалися, все пройшло гладко, коли забирав речі – познайомила мене із сестрами.

    Вони вже одружені, діти є.

    Непогано забезпечені. Спілкувалася, розповідала мені про минуле, зійшлися на тому, що будуємо нове і не тягнемо минуле до цих відносин.

    Дав їй установку:

    Є дисципліна → вона приводить до відповідальності → відповідальність призводить до поваги → повага до довіри → довіра до стабільності → стибільність до розвитку та руху вгору.

    Вчора все по фен-шую: вечеря, речі розклала, обговорили формат.


    У голові моєї пазл склався в плані поєднання особистісного росту, роботи, відносин.

Запишись на консультацію вже зараз